Δενδρολίβανο 50gr (HERACLES)

Άλλα ονόματα: Δενδρολίβανο, Δεντρολίβανο Rosmarinus officinalis, ροσμαρίνος, λασμαρί, διοσμαρίνι, δουσμαρίνι, αρισμαρί, λιβανόδεντρο, λιβανωτίς

Το δενδρολίβανο είναι πλούσιο σε ενεργά συστατικά. Οι κύριες θρεπτικές του ουσίες είναι οι βιταμίνες Α, Β2, Β6, και C, και περιέχει σίδηρο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, φώσφορο και ασβέστιο από μέταλλα. Περιέχει επίσης πολλά αντιοξειδωτικά.

Επωφεληθείτε από τις ιδιότητες του δεντρολίβανου, πίνοντάς το ως έγχυμα. Διαθέτει τη δύναμη να τονώνει το κυκλοφορικό, να ανακουφίζει από τον πονοκέφαλο και τη δυσπεψία. Το δενδρολίβανο παραδοσιακά φημίζεται ότι ευνοεί τη λειτουργία της μνήμης, με συνέπεια να χρησιμοποιείται από σπουδαστές όλων των ηλικιών. Έρευνες των τελευταίων ετών κατέληξαν ακόμα στο συμπέρασμα ότι προσφέρει βοήθεια στους πάσχοντες από το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και σε όσους έχουν ιστορικό κατάχρησης εξαρτησιογόνων ουσιών. Για να αποφευχθούν τυχούσες παρενέργειες, φρόνιμο πάντως είναι οι κυοφορούσες και όσοι πάσχουν από επιληψία να μη χρησιμοποιούν τα σκευάσματα του φυτού. Τη χρήση τους πρέπει επίσης να αποφεύγουν οι υπερτασικοί, ενώ, επειδή διεγείρει το νευρικό σύστημα, φρόνιμο είναι να μη λαμβάνεται τις βραδινές ώρες.

Τα οφέλη του δενδρολίβανου δε σταματούν εκεί. Η εισπνοή του αρώματός του βελτιώνει την απόδοση του πνεύματος. Βοηθά τον εγκέφαλο να επεξεργάζεται ταχύτητα τις πληροφορίες και πιο αποδοτικά.

Το Δενδρολίβανο μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην κουζίνα μας είτε φρέσκο είτε αποξηραμένο δίνοντας υπέροχο άρωμα και γεύση στα κρέατα και στα ψάρια. Επίσης, το χρησιμοποιούν και σε διάφορα γλυκά του κουταλιού. 

ΤΡΟΠΟΙ ΧΡΗΣΗΣ 
Έγχυμα: Μόλις αρχίσει το νερό να βράζει, το κατεβάζουμε από τη φωτιά και ρίχνουμε μέσα το βότανο. Το αφήνουμε για 10-20 λεπτά, το σουρώνουμε και το χρησιμοποιούμε. Οι συνηθισμένες αναλογίες για το έγχυμα είναι από 1 κουταλάκι του γλυκού για κάθε φλιτζάνι νερό.
Αφέψημα: Παίρνουμε το θεραπευτικό μέρος του φυτού και το βράζουμε με νερό (συνήθως βράζονται τα σκληρά τμήματα του φυτού: ρίζες, φλούδες, κοτσάνια, σπόροι). Αν είναι ψιλοκομμένα χρειάζονται βράσιμο μόνο για 5 λεπτά, άλλων 5-15 λεπτά. 1 κουταλάκι του γλυκού για κάθε φλιτζάνι νερό.
Αλοιφή: Η αλοιφή γίνεται με πρώτη ύλη το έγχυμα, το αφέψημα, το χυμό ή τη σκόνη του βοτάνου, που τα δουλεύουμε με κερί ή βούτυρο ή και με αλεύρι, μέχρι να γίνουν ένα σώμα και τα διατηρούμε μέσα σε βαζάκι.
Βάμμα: Για να φτιάξουμε το βάμμα παίρνουμε το βότανο και το βάζουμε σε ένα μπουκάλι με οινόπνευμα. Οι αναλογίες γενικά είναι 5 μέρη λευκού οινοπνεύματος 70 βαθμών, για κάθε μέρος φυτού, (που θα έχει αλεστεί σε μίξερ ή θα το έχουμε κοπανίσει σε γουδί). Τα αφήνουμε για 5-15 ημέρες αναταράζοντας κάθε τόσο το δοχείο. Μετά φιλτράρουμε το βάμμα με ένα διηθητικό χαρτί (ή και με φίλτρο καφετιέρας), σε ένα άλλο δοχείο που μπορεί να διατηρηθεί για αρκετό καιρό. Το βάμμα το χρησιμοποιούμε μόνο για εξωτερική χρήση.
Λοσιόν: Γίνεται όπως το έγχυμα ή το αφέψημα και χρησιμοποιείται εξωτερικά στο μέρος που χρειάζεται θεραπεία, με απαλές κινήσεις μασάζ, για να την απορροφήσει το δέρμα. Λοσιόν μπορούμε να βάζουμε για δερματοπάθειες και για το τριχωτό μέρος του κεφαλιού.

Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΩΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΠΙΕΙΤΕ ΤΟ ΡΟΦΗΜΑ ΣΑΣ

Το πρωί νηστικοί: τα αποτοξινωτικά, τα καθαρτικά, τα διουρητικά, τα επουλωτικά του στομάχου και του εντέρου και τα αντιπαρασιτικά του εντέρου.

Ώρες 10:00 ή 16:00 - δύο ώρες πριν από τα γεύματα. Τα προστατευτικά του ήπατος, τα αντιρρευματικά, τα αντισηπτικά, τα αντιβηχικά, τα καρδιοτονωτικά, τα βοηθητικά στις αγωγές της περιόδου.

20 λεπτά πριν από γεύματα: Τα τονωτικά, τα αντιόξινα, όσα βοηθούν στις περιπτώσεις έλλειψης μεταλλικών αλάτων.

Μετά τα γεύματα: Τα χωνευτικά, τα καταπραϋντικά, τα αντιόξινα, τα αντιζυμωτικά και τα βοηθητικά για την αποβολή των εντερικών αερίων.

Πριν κοιμηθείτε: τα καταπραϋντικά, τα καθαρτικά, τα καρδιοτονωτικά, τα ροφήματα που βελτιώνουν τη κυκλοφορία του αίματος.